Οι φρονιμίτες συνήθως προσπαθούν να αναβληθούν στο στόμα μεταξύ 17 και 21 ετών. Ενδέχεται να προτείνουμε την εξαγωγή τους τότε ή ακόμα και πριν από την ηλικία των 17 ετών εάν:
Είναι κακώς ευθυγραμμισμένα
Συνωστίστε άλλα δόντια
Είναι παγιδευμένοι ή μερικώς παγιδευμένοι,
Προκαλέστε μόλυνση, οίδημα, κύστη ή πόνο
Εκρήγνυται σε λάθος γωνία
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι καθυστερούν την αφαίρεση των φρονιμιτών τους. Ωστόσο, να θυμάστε ότι οι ρίζες των φρονιμιτών σας μεγαλώνουν και σκληραίνουν στη γνάθο καθώς μεγαλώνετε. Αυτό κάνει την εξαγωγή ακόμη πιο δύσκολη και μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί. Ως εκ τούτου, γενικά συνιστάται να κάνετε εξαγωγή φρονιμίτη πριν γίνετε 25 ετών.
Πόσος χρόνος θα πάρει για να θεραπευτεί από την εξαγωγή φρονιμίτη
Συνήθως χρειάζεται μία εβδομάδα για να αφαιρεθούν τα ράμματα. Μερικές φορές, το οίδημα, οι μώλωπες και ο πόνος που προκαλούνται από τη χειρουργική επέμβαση θα χρειαστούν επίσης μία ή δύο εβδομάδες για να επουλωθούν.
Η διαδικασία επούλωσης περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:
Τις πρώτες 24 ώρες – Θα σχηματιστούν θρόμβοι αίματος
Μετά από 2 έως 3 ημέρες – Το πρήξιμο στα μάγουλα και το στόμα θα υποχωρήσει
Μετά από μία εβδομάδα – Ο οδοντίατρός σας θα αφαιρέσει τα ράμματα
Μέσα σε 7 έως 10 ημέρες – η δυσκαμψία και ο πόνος της γνάθου θα υποχωρήσουν
Μετά από 2 εβδομάδες – Οποιοσδήποτε ήπιος μώλωπας στο πρόσωπο θα επουλωθεί
Συμβουλές για την αποκατάσταση μετά την εξαγωγή δοντιών σοφίας
Μπορεί να χρειαστούν μία έως δύο εβδομάδες για να ανακάμψετε από την εξαγωγή φρονιμίτη, ανάλογα με την κατάστασή σας και τη γενική υγεία σας. Για να επιταχύνετε την επούλωση σας, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές αποκατάστασης αφαίρεσης φρονιμιτών:
Κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά για τις πρώτες 3 ημέρες
Ο τόνος των αιμοφόρων αγγείων και ο όγκος του αίματος κοντά στην πληγή αυξάνονται όταν ξαπλώνετε σε επίπεδη θέση, με αποτέλεσμα να πάλλεται. Επομένως, κρατήστε το κεφάλι σας ψηλά όταν κοιμάστε για να μειώσετε το πρήξιμο και να αναρρώσετε πιο γρήγορα.
Εφαρμόστε μια παγοκύστη στα μάγουλά σας
Η συνεχής εφαρμογή μιας παγοκύστης στα μάγουλά σας (20 λεπτά επάνω και 20 λεπτά μακριά) για τις πρώτες 36 ώρες μετά την επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου, του οιδήματος και της φλεγμονής.
Αποτρέψτε τις ξηρές υποδοχές
Μια ξηρή υποδοχή εμφανίζεται όταν ο θρόμβος αίματος που σχηματίζεται στο σημείο εξαγωγής αποσπάται. Αν και είναι πιο συνηθισμένο κατά τη διάρκεια 2 έως 3 ημερών μετά την εξαγωγή, μια ξηρή υποδοχή μπορεί να είναι επώδυνη και να καθυστερήσει την επούλωση.
Κάντε μασάζ στο σαγόνι σας
Κατά την εξαγωγή των φρονιμιτών, το στόμα σας παραμένει ανοιχτό για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα μια κατάσταση που ονομάζεται προσωρινός τρισμός ή κλειδαριά που περιλαμβάνει κράμπες ή πόνους στους μύες και μυοπεριτονιακό πόνο. Ο μασητήρας, ένας από τους μύες που σας βοηθούν να μασάτε, είναι επιρρεπής σε πόνο μετά την επέμβαση. Το μασάζ αυτού του μυός θα απελευθερώσει την ένταση στο σαγόνι σας, βοηθώντας σας να αναρρώσετε πιο γρήγορα.
Μειώστε τη Φλεγμονή
Η πρόληψη της φλεγμονής είναι το κλειδί για τον έλεγχο του πόνου στο σημείο της εξαγωγής. Η φλεγμονή μπορεί να αυξηθεί μετά από 48 ώρες, επομένως φροντίστε να λάβετε τυχόν συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα για να τη μειώσετε.
Πιείτε νερό καρύδας
Μπορείτε να σκεφτείτε να πιείτε νερό καρύδας. μπορεί να θρέψει και να ενυδατώσει το σώμα σας και να καταπραΰνει τη φλεγμονή των ούλων σας. Βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας και στην αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών όταν δεν μπορείτε να φάτε στερεές τροφές, συμβάλλοντας στην ταχύτερη ανάρρωση.
Ξεπλύνετε με αλατόνερο
Μετά τις πρώτες 48 ώρες, ξεπλύνετε το στόμα σας απαλά με ζεστό αλατόνερο μερικές φορές την ημέρα για να διατηρήσετε την πληγή σας καθαρή.
Μερικές άλλες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ανακτήσετε μετά την εξαγωγή φρονιμίτη είναι:
Λάβετε θεραπεία φωτοβιοτροποποίησης για να μειώσετε τον πόνο, το πρήξιμο και τον τρισμό
Μην αφήνετε το στόμα σας να στεγνώσει
Ξεκουραστείτε πολύ
Αποφύγετε την υπερβολική χρήση φαρμάκων
