Όποιος έχει αντιμετωπίσει τον πόνο ενός ευαίσθητου δοντιού ξέρει ότι δεν είναι διασκεδαστικό. Σε άλλους ανθρώπους, μπορεί να γκρινιάζετε για τίποτα. Αλλά για εσάς, η ευαισθησία στο κρύο και ο επακόλουθος πόνος στα δόντια είναι αδύνατο να αγνοήσετε μέχρι να υποχωρήσει τελικά.
Μερικές φορές αυτό συμβαίνει επειδή ένα συγκεκριμένο φαγητό, όπως το παγωτό, χτυπά το σμάλτο με λάθος τρόπο. Αν είναι κανονικό, όμως, μπορεί να έχετε να κάνετε με ευαίσθητα δόντια.
Η ευαισθησία των δοντιών και εσείς
Εάν τα δόντια σας είναι ευαίσθητα στο κρύο, πιθανότατα δεν θα αισθάνονται πολύ καλά αν τα αγγίξουν ζεστά πράγματα. Τα ευαίσθητα δόντια ενεργούν όταν εκτίθενται τόσο σε ζεστές όσο και σε κρύες θερμοκρασίες, όπως ο κρύος αέρας και τα ζεστά ροφήματα. Οι οδοντιατρικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν, αλλά τι μπορείτε να κάνετε όσο περιμένετε το ραντεβού σας;
Το πρώτο πράγμα είναι να καταλάβετε εξαρχής γιατί πονάνε τα δόντια σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να καθορίσετε τη σωστή θεραπεία ευαισθησίας των δοντιών για τις ανάγκες σας.
Αιτίες ευαισθησίας των δοντιών
Κάτι που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε ευαισθησία στα δόντια είναι ότι υπάρχει πάντα μια υποκείμενη αιτία για τον πόνο. Ναι, τα κρύα ποτά ή τα όξινα φαγητά θα μπορούσαν να είναι η «αιτία» της άμεσης ενόχλησης. Αλλά υπάρχει ένα πραγματικό πρόβλημα με τη στοματική σας υγεία κάτω από την επιφάνεια.
Εάν φτάσετε νωρίς σε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρο, ίσως μπορέσετε να διορθώσετε το πρόβλημα πριν προκληθεί περαιτέρω ζημιά. Το είδος της οδοντιατρικής θεραπείας που θα χρειαστείτε εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία των ευαίσθητων δοντιών σας.
Πώς ξέρετε αν έχετε ευαίσθητα δόντια;
Όποιος είχε μια αντίδραση σε κρύα ροφήματα ή ζεστό καφέ λόγω ευαίσθητων δοντιών περιγράφει το συναίσθημα ως πυροβολισμό ή οξύ πόνο. Δεν χρειάζεται να παραμένει εντοπισμένο στο δόντι και στα ούλα. Μερικές φορές, ο πόνος ακτινοβολεί και αισθάνεται σαν ένα μαχαίρι μαχαιρωμένο απευθείας στον εγκέφαλό σας. (Εξ ου και ο όρος “ψύχωση του εγκεφάλου.”)
Όταν ένα δόντι ευαίσθητο στο κρύο ή στη ζέστη εκτίθεται σε αυτή τη θερμοκρασία, το ζεστό και το κρύο μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό πονόδοντο. Επομένως, πρέπει να ξέρετε τι συμβαίνει για να καταλάβετε πώς να αποφύγετε τον πόνο.
Κοινοί λόγοι για ευαίσθητα δόντια
Εάν το δόντι σας έχει ευαισθησία στη θερμοκρασία, το πιθανότερο είναι ότι το σμάλτο έχει φθαρεί με την πάροδο του χρόνου. Το σμάλτο είναι το εξωτερικό στρώμα ενός δοντιού και είναι το προστατευτικό κάλυμμα που διατηρεί ασφαλείς τις νευρικές απολήξεις σας.
Φτιαγμένο από οδοντίνη, το σμάλτο μπορεί να διαβρωθεί σταδιακά λόγω της τερηδόνας, της υποχώρησης των ούλων και άλλων παραγόντων. Τα υγιή δόντια έχουν αυτό το προστατευτικό στρώμα δοντιών φυσικά. Αλλά καθώς η οδοντίνη χάνει τη δύναμή της, η επιφάνεια του δοντιού διαβρώνεται. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ότι το σμάλτο των δοντιών σας είναι ευαίσθητο στη ζέστη και στα κρύα τρόφιμα.
Η οδοντίνη περιέχει μικρούς κοίλους σωλήνες ή κανάλια. Αυτά τα μικροσκοπικά σωληνάρια αφήνουν τη θερμότητα και το κρύο στα νεύρα και τα κύτταρα του δοντιού. Η απώλεια της οδοντίνης κάνει τα δόντια ευαίσθητα. Το ερώτημα είναι, γιατί η οδοντίνη εξαφανίζεται εξαρχής;
Υπάρχουν λόγοι για την απώλεια σμάλτου και άλλα προβλήματα που θα μπορούσαν να κάνουν τα δόντια σας ευαίσθητα στη ζέστη και το κρύο, όπως:
κοιλότητες
πρώιμα στάδια τερηδόνας
τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός)
μη θεραπευμένη ουλίτιδα
μόλυνση στον ιστό των ούλων που προκαλεί υποχώρηση των ούλων και τελική απώλεια δοντιών
χρησιμοποιώντας οδοντόβουρτσα χωρίς μαλακές τρίχες ή προϊόντα που δεν έχουν εγκριθεί από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση
αμελώντας την αποφυγή όξινων τροφών
ένας τραυματισμός δοντιού σαν ένα ραγισμένο δόντι
Αν και αυτοί είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που μπορεί να καταλήξετε με ευαίσθητα δόντια, θα μπορούσε επίσης να οφείλεται στις καθημερινές σας συνήθειες. Η χρήση προϊόντων καπνού και η κακή στοματική υγιεινή θα προκαλέσει επίσης ευαίσθητη οδοντίνη, ασθένεια των ούλων και απώλεια του σμάλτου των δοντιών.
Αντιμετώπιση της ευαισθησίας των δοντιών
Όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά την ευαισθησία στο κρύο ή άλλες αισθήσεις, υπάρχουν μερικά πράγματα στο σπίτι που μπορείτε να κάνετε για να δείτε αν βοηθάει.
Πρώτα, πάρτε μια βούρτσα με μαλακές τρίχες, αν δεν την έχετε ήδη. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε λευκαντική οδοντόκρεμα ή οποιαδήποτε στοματικό διάλυμα που έχει βάση το αλκοόλ. Αυτά μπορεί να είναι πολύ σκληρά και θα κάνουν τα δόντια σας ευαίσθητα. Εάν αυτές οι αλλαγές δεν κάνουν μεγάλη διαφορά, αναζητήστε σημάδια ότι τρίζετε τα δόντια στον ύπνο σας. Αυτό θα βλάψει τόσο το σμάλτο όσο και το σαγόνι σας. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι έχετε πονοκέφαλο, πόνο στον αυχένα ή στον ώμο χωρίς «κανένα λόγο».
